姿勢ストレッチに期待できる効果は？
正しい姿勢の位置と、それを維持する筋肉をストレッチをすることで
保持能力を高めていきます。
- 姿勢が良くなる
猫背・反り腰・巻き肩・浮足の改善 - 肩こり・腰痛・ストレートネックの改善
- ダイエット（脂肪燃焼）効果
- 身体が柔らかくなる
- 怪我や病気の予防
- 血行が良くなる
- 運動能力の向上
- アンチエイジング
- 身体のラインがキレイになる
- 心のリフレッシュ
などなど
これらを解消に導く姿勢ストレッチコース。
是非、整体とは違う感覚を体感してみてください。
何度も繰り返すことで、様々な効果が期待できるでしょう！！
姿勢ストレッチ ビフォー・アフター
施術前・後で姿勢が良くなっているのがわかりますでしょうか？