グッドボディゆうき

ストレッチについて

小学校で姿勢教室を開催

小学校で姿勢教室を行いました。 みんな正しい姿勢を作ることが出来るようになりました。
ストレッチについて

冷え性対策に!足裏マッサージ付きコース始めました

冷え性対策・寒い時期にもってこい新メニューです! ストレッチ&足ウラコース 12月中に来店される方はストレッチ料金に800円追加で足裏ができます! (2回目以降はプラス1,500円) 一般的に「台湾式」と云われている若石(じゃくせ...
店舗情報

年末年始の休業日のお知らせ

誠に勝手ながら2016年12月31日~2017年1月3日までの年末年始は休業させていただきます。ご不便をおかけしますがご理解いただきますようお願いします。 また通常通り2日・9日・16日・23日・30日の毎週金曜日も休業いたします。 ま...
著名人

当店ではリオ五輪出場選手 原田喜市さんを応援しています

リオオリンピック「馬場馬術」出場選手の原田喜市さんは姉妹店の「整体・癒し処ゆうき」で身体のメンテナンスをされています。 整体・癒し処ゆうきには度々お越しになられます。  
家でできる簡単ストレッチ&体操

家でできる簡単ストレッチ・体操 腰痛初級編②

どなたでも自宅でできる簡単なストレッチと体操の紹介3回目です。 なるべく簡単で効果の高そうなものを選んでおりますが、何度も何度も実践していただかないと、効果は現れにくいことは言うまでもありません。 簡単なことですから、毎日のように実践し...
家でできる簡単ストレッチ&体操

家でできる簡単ストレッチ・体操 腰痛初級編①

こんにちは、グッドボディ代表 結城です。 『家でも簡単にできるストレッチ・体操』を紹介していきます。 初級編では、簡単にできて効果が高いストレッチを紹介します。 初級編は、「やらなきゃいけない」というストレスが少なく、気軽にできるスト...
家でできる簡単ストレッチ&体操

家でできる簡単ストレッチ&体操 初級基本編

 こんにちは、グッドボディ代表 結城です。 『家でも簡単にできるストレッチ&体操』を数回に分けて紹介していきます。 初級編では、簡単にできて効果が高いストレッチを紹介します。 初級編は「やらなきゃいけない」というストレスが少なく、気...
姿勢

ストレッチって自分でするもの?

「ストレッチって自分でするものじゃないんですか?」「姿勢ストレッチコースはストレッチの仕方を教えてもらえるの?」といったご質問をいただきました。そうですね。ストレッチは自分でするものもありますし、やり方を指導するものもあります。グッドボディ...
姿勢

適正姿勢指導士が正しく指導

良い姿勢=S字姿勢とどこかで聞いたことがありませんか?「なんとなくわかってるけど…。」そう。こういった わかってるつもり だけど説明できないことって結構ありますよね~。グッドボディでは「適正姿勢指導士」がきちんと説明して正しいS字姿勢が作れ...
ストレッチについて

体重より体型で勝負!

グッドボディの姿勢ストレッチコースで脂肪燃焼しやすくし首コリ、肩こり、腰痛、ねこ背も解消!そして、ウェストを引き締めてバストアップ!ヒップアップ!今年の夏は、体重より体型で勝負しませんか?